Dos grandes recorridos con Covadonga como meta o como salida. El GR-105 llega desde Oviedo por la Asturias de los valles. El GR-202, la Ruta de la Reconquista, sale de Covadonga y cruza los Picos de Europa hasta Liébana.
Las dos rutas de un vistazo
| Ruta | Etapas | Distancia | Tipo | Dificultad |
|---|---|---|---|---|
| GR-105, de Oviedo a Covadonga | 7 | unos 111 km | Travesía lineal | Fácil, salvo la etapa 5 |
| GR-202, Ruta de la Reconquista | 4 | 65,4 km | Travesía lineal | Alta |
Trazados según los datos de OpenStreetMap de los dos senderos. Sirven para situarse y planificar, no sustituyen a un mapa topográfico.
GR-105, de Oviedo a Covadonga
- Trazado del GR-105 según OpenStreetMap · travesía lineal de Oviedo a Covadonga
- Salida (Oviedo)
- Llegada (Covadonga)
- Finales de etapa que coinciden con el trazado
- Villamayor: final de la etapa 5 de nuestra guía, fuera del trazado de OpenStreetMap
Es el camino de peregrinación a Covadonga desde Oviedo. Atraviesa Siero, Nava, Bimenes, Piloña y Parres por caleyas, caminos reales y pistas, y entra en el Parque Nacional en la última etapa, subiendo por la sierra de Seguenco hasta la Basílica. Cada etapa tiene su propia página con itinerario, ficha técnica y consejos.
| Etapa | Tramo | Distancia | Dificultad |
|---|---|---|---|
| 1ª | Oviedo – Bendición | 17,70 km | Fácil |
| 2ª | Bendición – Alto del Espinadal | 17,94 km | Fácil |
| 3ª | Alto del Espinadal – Puente Miera | 17,10 km | Fácil |
| 4ª | Puente Miera – Espinaredo | 11,1 km | Media |
| 5ª | Espinaredo – Villamayor | 13,6 km | Alta (de montaña) |
| 6ª | Villamayor – Cangas de Onís | 19,25 km | Fácil |
| 7ª | Cangas de Onís – Covadonga | 14,8 km | Fácil |
Vías de escape. Es una ruta de valle: casi todas las etapas cruzan carreteras y pueblos, y en cualquier punto se puede abandonar hacia la carretera más cercana. Además, hay líneas regulares de autobús entre Oviedo, Nava, Infiesto, Arriondas y Cangas de Onís. La excepción es la etapa 5, de montaña, que solo debe hacerse con buen tiempo. Su página propone una variante más baja para días de lluvia o niebla.
Sobre el trazado del mapa
El mapa muestra el GR-105 tal como figura en OpenStreetMap. Entre Espinaredo y Llames de Parres, ese trazado va por el sur, mientras que las etapas 5 y 6 de nuestra guía pasan por Villamayor, marcado en naranja en el mapa. Para esas dos etapas, sigue la descripción de cada página y las marcas del terreno, que siempre mandan sobre cualquier track.
GR-202, Ruta de la Reconquista
- Etapa 1: Covadonga – Vega de Comeya
- Etapa 2: Vega de Comeya – Poncebos
- Etapa 3: Poncebos – Sotres
- Etapa 4: Sotres – Cosgaya
- Pueblos con alojamiento: Poncebos, Sotres y Espinama
- Referencias: Vega de Comeya, Ostón y Culiembro
Sale de Covadonga y cruza los Picos de Europa de noroeste a sureste. Su nombre viene del relato tradicional de la retirada de las tropas musulmanas tras la batalla de Covadonga. Sube hacia los Lagos y la Vega de Comeya, atraviesa las majadas del Macizo Occidental por Ostón y baja a la garganta del Cares en Culiembro. Después sube a Sotres por Bulnes, pasa por los puertos de Áliva, a la sombra del Macizo Central, y termina en Cosgaya, en el valle de Liébana (Cantabria). Es un sendero homologado por la federación asturiana.
| Etapa | Tramo | Distancia |
|---|---|---|
| 1ª | Covadonga – Vega de Comeya | 9,85 km |
| 2ª | Vega de Comeya – Poncebos | 19,55 km |
| 3ª | Poncebos – Sotres | 11,12 km |
| 4ª | Sotres – Cosgaya | 24,88 km |
Dónde dormir. La federación asturiana señala alojamiento en Bulnes, Sotres, Áliva, Espinama y Cosgaya. La primera etapa termina en la Vega de Comeya, donde no hay dónde dormir. Hay dos opciones: unir las dos primeras etapas en una jornada muy larga, de casi 30 km, o terminar la primera y bajar a dormir al valle, con el transporte organizado. La cuarta etapa, de casi 25 km, se puede partir en dos durmiendo en Áliva o en Espinama. Así, la travesía cómoda son cinco días.
Vías de escape. Son pocas, y hay que conocerlas antes de salir. En la etapa 2, entre Comeya y el Cares, no hay pueblos: ante un problema, lo más seguro es volver hacia los Lagos. Una vez en el Cares, solo se sale por Poncebos o por Caín. En la etapa 3, Bulnes es el punto intermedio con servicios. En la etapa 4, desde Áliva baja una pista hasta Espinama. El resto del recorrido es terreno de montaña sin salidas fáciles.
Antes de decidirte
El GR-202 no es un paseo largo, es una travesía de alta montaña. Hay jornadas de 20 km o más, desniveles fuertes y tramos alejados de todo. Con niebla o nieve no se debe hacer. Sigue siempre las marcas blancas y rojas, lleva agua de sobra y planifica la vuelta: Cosgaya está en Cantabria, al otro lado de los Picos, y muy lejos de Covadonga por carretera.
Seguro, emergencias y rescate
- Desde el 112 se activa a los equipos de rescate: el GREIM de la Guardia Civil de Cangas de Onís, con apoyo aéreo, y los Bomberos del Principado. En el tramo final del GR-202 estás en Cantabria, y allí coordina el 112 de Cantabria, pero el número es el mismo.
- Di qué ruta haces y en qué punto estás. Usa las referencias del mapa (la etapa y el último pueblo por el que has pasado), cuántas personas sois, qué ha pasado y qué tiempo hace.
- Activa la ubicación del móvil y ahorra batería. El 112 funciona con cualquier operador, pero si no tienes señal, busca un punto abierto.
- Antes de salir, deja dicho a alguien qué ruta vas a hacer y a qué hora piensas volver.
Hazlas federado o con un seguro de montaña. Ni la licencia ni el seguro son obligatorios, pero sí muy recomendables, y más aún si vas a dormir en la montaña. Un rescate con helicóptero es caro. Varias comunidades, entre ellas Asturias, Cantabria y Castilla y León, prevén cobrarlo cuando hay imprudencia o negligencia, por ejemplo salir con mala previsión o sin el equipo adecuado, y la factura puede llegar a varios miles de euros.
La licencia de la Federación de Deportes de Montaña del Principado de Asturias (FEMPA) incluye un seguro de accidentes que cubre el rescate y la asistencia sanitaria, además de descuentos en refugios. En 2026, la licencia anual de montaña para Asturias cuesta 62 € a través de un club (107 € por libre). Si solo vienes unos días, muchas aseguradoras ofrecen seguros de montaña por días o por temporada. Antes de contratarlo, comprueba que cubra el rescate.
Una vuelta de refugio en refugio por el Macizo Central
Si buscas una travesía de alta montaña sin salir de los Picos, tienes la vuelta al Macizo Central: seis días de Sotres a Sotres, con noches en los refugios de Urriellu y Collado Jermoso y paso por Liébana y Valdeón. Con mapa, GPX por etapas, salidas de escape y una variante que evita el paso sin cable de los Horcados Rojos.
Preguntas frecuentes
¿Cuántos días se tarda en hacer el GR-105 de Oviedo a Covadonga?
Siete, en las siete etapas de nuestra guía, que suman unos 111 km. Casi todas son fáciles y pasan por pueblos. La excepción es la quinta, entre Espinaredo y Villamayor, que es de montaña.
¿Qué diferencia hay entre el GR-105 y el GR-202?
El GR-105 es un camino de peregrinación que llega a Covadonga desde Oviedo por valles y pueblos: largo, pero sencillo. El GR-202, la Ruta de la Reconquista, sale de Covadonga y cruza los Picos de Europa hasta Liébana. Es más corto, unos 65 km, pero de alta montaña y de dificultad alta.
¿Dónde se duerme en el GR-202?
La federación asturiana señala alojamiento en Bulnes, Sotres, Áliva, Espinama y Cosgaya. La primera etapa termina en la Vega de Comeya, donde no hay dónde dormir, así que hay que planificar esa noche antes de salir.
¿Cómo se vuelve desde Cosgaya?
Cosgaya está en Liébana, en Cantabria, al otro lado de los Picos y muy lejos por carretera de Covadonga. Hay que organizar la vuelta antes de empezar: transporte público por Potes, taxi o un segundo coche.
¿Hace falta estar federado?
No es obligatorio, pero sí muy recomendable, sobre todo en el GR-202. La licencia federativa o un seguro de montaña cubren el rescate.
¿A qué teléfono hay que llamar si hay un accidente?
Al 112, en Asturias, en Cantabria y en León. También se puede llamar a la Guardia Civil en el 062.
¿Prefieres algo más corto? Tienes las rutas de un día y las rutas de dos y tres días con noche en refugio. Todas las propuestas están en Los caminos. Antes de salir, lee nuestra guía de visita responsable.
Datos del GR-105 según las fichas de cada etapa de esta web. Datos del GR-202 según la Federación de Deportes de Montaña del Principado de Asturias (FEMPA) y el Parque Nacional de los Picos de Europa. Revisados en septiembre de 2026.